Manfaat dan kerugian roti goreng

Maanfaatnya Yaitu:
1.Dari segi nilai segi dibandingkan dengan 100 gram mie basah dan nasi putih maka pada 100 gram roti memberikan karbohidrat,energi,protein,kalsium,fospor dan zat besi yang kandunganya lebih banyak.
2,Penyajian roti ini lebih praktis karena kita tinggal membeli pada penjuual terdekat dan bisa langsung disajikan dengan segelas susu dan telur dadar

Kerugian Roti:
1.Mengkonsumsi roti tanpa memperhatikan ukuran yang sesuai tentulaah kemudaratan yang akan didapat oleh tubuh kita.
2.Makan terlalu banyak roti tidak baik
Semoga Membantu